Danas je Katarina Grujić možda najizvrsnija vokalistica, a prije osam godina imala je deset kilograma viška! Umjetnica kaže da se tijekom potpore u nenapisanoj TV drami “Farma” 2013. godine udebljala zbog nepredvidive rutine prehrane i stresa.

– Nisam mogao mirno jesti, a s obzirom na kamere koje su nas snimale 24 sata svaki dan, nisam se osjećao dobro. Nisam odobravao kemikalije, pa sam iz stvarnosti izašao s deset kilograma više – započinje Kaćina priča. Uistinu, čak i danas, ona teško može zamisliti kako je u bilo kojem trenutku skinula kilograme, budući da je u njezinim trenutnim okolnostima neprestano smatrana najtankom osobom.

– U srednjoj školi prijatelji su me nagovarali da sam anoreksična. Postojano sam bila najviša u razredu i naj vitkija. To je razlog zbog kojeg mi je bilo teško kad sam se pojavio iz stvarnog svijeta, jer to više nisam bio ja … Prijestoli su se cijelo vrijeme slijevali na neformalne organizacije, pa je to uistinu utjecalo na moj um. Tako sam preuzeo kontrolu nad problemom i počeo snažno jesti. Vokalistica je izbacila sve izvore hrane koje razvija i besprijekorno nosila liniju.

– Nisam saveznik suzdržavanja od pretjeranog unosa hrane i gladi, ne bih jeo samo salatu cijeli dan, jer to loše utječe na dobrobit. Izbacio sam brašno, šećer i sol jer sadrži vodu i prosuo sam kilograme na potpuno čvrst način. Vokalistica se tada ponovno ugojila s obrazloženjem da je imala zdravstveno stanje.

– Kad sam završio u hitnoj klinici, jer mi jedan od bubrega nije radio, ponovno sam se udebljao u svjetlu činjenice da mi se voda počela skupljati … Nakon napuštanja medicinske klinike, vratio sam se u čvrst proteinska prehrana, na što ukazuje i da jedem samo meso i salatu. , i povratio sam svoju staru težinu. Uključio sam i vježbe u svakom slučaju tri puta tjedno, baš kao što trlja leđa za uklanjanje celulita. Nisam zagovornik lasera i ulaska pod oštricu, ali probleme rješavam samo na karakterističan način. Kaća je na zdravom režimu prehrane već pola godine i kaže da se ne sjeća kad je jela hranu koju je razvijala.

– Ne sjećam se kad sam zadnji put probao pizzu, mješavinu ili jeftinu hranu. Uistinu, ne marim za deserte i jedem jednom mjesečno kolač ili čokoladu. U redu je jednom u pravilnim intervalima prekršiti zdravu rutinu jedenja, međutim samo jednu od svih neobičnih drugi dan, jer tada nema utjecaja! Nikad ne jedem kasno oko večeri, jedem najkasnije do 21 sat!

Kaca trenutno teži 64 kilograma i potpuno je zadovoljna svojim izgledom.

– Dama je rijetko dovoljno krhka, pa bih mogao htjeti težiti 62 kilograma, no svi mi otkrivaju da je to za mene izvanredno s obrazloženjem da bi dama trebala imati liniju. Budući da sam zadovoljna svojim izgledom, također prenosim fotografije na Instagram s obrazloženjem da nema varanja. Slike se mogu koordinirati, ali ne i snimati!

ŠTO JEDE KATARINA GRUJIĆ

Doručak: Četiri jaja u mjehurićima i salata Ručak: 300 grama piletine i salate

Večera: Potaža i salata

SAVJET za vratolomije: U nuždi popijte zeleni čaj s đumbirom