“Moja supruga je 22 godina mlađa od mene, ja imam 45, a ona samo 23 godine. Čak je mlađa i od moje kćerke iz prvog braka. Svi iz mog društva mi govore da sam pogriješio što sam ostavio prvu ženu i porodicu zbog nje.

“Balavica samo želi tvoj novac!” najčešći je komentar mojih prijatelja i porodice. Toliko su bili uporni da sam u jednom trenutku, iako je beskrajno volim, posumnjao u njene iskrene namjere. Slagao sam joj da idem na poslovni put na 3 dana i odsjeo u obližnjem hotelu.

Odmah prvo veče sam se vratio, ali je nije bilo kod kuće. Istog trenutka sam je nazvao na mobitel. Kada sam je pitao šta radi i gdje je ona mi je rekla da je iskoristila priliku i otišla kod roditelja na selo.    Obzirom da ni njeni roditelji nisu zadovoljni sa njenim izborom, tj. sa mnom i ne idemo tako često.  Istog trenutka sam upalio auto i uputio se u selo odakle su njeni roditelji. Žive nekih 100 kilometara i trebalo mi je neka 2 sata. Kada sam došao već su bili svi na spavanju.   Čekao sam cijelo veče da svane. Međutim, kada je svanulo,  autom sam prošao pored njihove kuće sigurno 10-ak puta… nije je bilo.  Parkirao sam se nekih stotinjak metara dalje i čekao. 3 sata sam sjedio u automobilu. Vidio sam sve osim nje…  Tada su njeni roditelji otišli  automobilom… negdje. Nazvao sam je istog trenutka, a ona mi je rekla da upravo pije kafu sa mamom. Mama otišla, svojim očima vidio. Bilo je to prije 3 mjeseca. Nikome ništa nisam rekao. Sada znam da su svi osim mene bili upravu, ali… Ne želim da priznam, ni zbog sebe, niti zbog njih. Volim je, lijepo mi je sa njom, a i kada bih priznao da me vara i da je sa mnom zbog novca bio bi to veliki poraz za mene. Samo sa nadam da će biti dovoljno diskretna da ko drugi ne sazna.

Ispovesti.com

BONUS ČLANAK: 5 stvari koje emocionalno inteligentni ljudi rade drugačije u vezama

Mnogo puta možemo čuti da su sukobi zdrav i da tako kažem neophodan i sastavni dio svake veze. To je svakako istina, ali ovdje vrijedi istaknuti da sukobi u emocionalno zrelim vezama zapravo nisu ‘sukobi’, već se mogu nazvati ‘razmjenom mišljenja’. To je, pak, prva stvar koju emocionalno inteligentni ljudi rade drugačije u vezama.

Što se više dublje bavimo i proučavamo emocionalnu inteligenciju, bilo u knjigama bilo samostalno, to više vidimo da odnosi nisu uvijek laki. Čini se da za gotovo sve ljude znaju kako ‘pritisnuti’ određene gumbe koji nas bole, upravo one stvari koje nas muče i upravo one događaje za koje bismo željeli da ih možemo izbrisati. Bilo da je riječ o nečemu što nam kaže prijatelj ili naš partner, to nas uvijek muči. Ali ono što nas zbunjuje, prisutno je u nama samima. Ljudi ne mogu pritisnuti ‘dugmad’ koje mi nemamo. Na nama je i samo na nama da reagiramo na svijet oko sebe. Ali da biste razumjeli i utjelovili ovu istinu, važno je biti svjestan važnosti emocionalne inteligencije u vezi. Šta to uopće znači? Iznad svega, da u ‘sukobima’ znamo kako sebe i njega dovesti u situaciju protiv problema, a ne ja njega.

Šta je emocionalni IQ?

Emocionalni IQ ili emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja vlastitih i osjećaja drugih. Kad smo emocionalno inteligentni, možemo označiti svoja osećanja i prepoznati razliku između različitih osećanja. To ne znači da određena stvar ne utječe na nas ili da nismo razočarani u određenim situacijama. Emocionalna inteligencija znači da smo svjesni svih svojih osjećaja, dopuštamo si ih, postajemo svjesni i onda ih znamo pustiti.

Razvijanje kvocijenta emocionalne inteligencije takođe pomaže u usmjeravanju vaših misli i ponašanja. To se odnosi na koncept „samosvijesti“, koji uključuje promatranje naših misli i osjećaja i sposobnost kontrole – reagiramo li na situaciju emocionalno ili logično? Emocionalna inteligencija također je izravno povezana s empatijom, sposobnošću povezivanja ličnih iskustava s osjećajima drugih ljudi.

Važnost emocionalne inteligencije

Emocionalna inteligencija odvest će vas do sretnog i ispunjenog života. Ako ste u kontaktu sa svojim osjećajima, možete se nositi s negativnim osjećajima i prihvatiti pozitivna. To također utječe na ukupni kvalitet vašeg života i utječe na vaše ponašanje i vaše odnose. To je zato što vas razvoj emocionalne inteligencije nagrađuje emocionalnom regulacijom. Ako imate emocionalnu regulaciju, možete kontrolirati svoje snažne intenzivne emocije i izbjeći impulzivne radnje izazvane takvim osjećajima. Drugim riječima, emocionalna inteligencija omogućuje nam da odvojimo vrijeme za obradu negativnih emocija, nudi nam uvid u situaciju i bolji izbor, te na kraju daje izbor o tome kako pravilno postupiti. Možete zamisliti koliko je to efikasno u međuljudskim odnosima – posebno u romantičnim.

Emocionalni IQ i vaša veza

Što više gurnete svoje emocije u stranu, to ih više poričete i ne želite se suočiti s njima, a u konačnici i kada ne želite slušati emocije svog partnera, to više doživljavate sukobe i nerazumijevanje u partnerskom, kao i prijateljskom odnosu. To se odnosi kako na duboko povezane veze, tako i na veze koje su u takozvanoj ‘slijepoj ulici’. Emocionalna inteligencija, kako se kaže, omogućava nam da budemo svjesni da smo sami odgovorni za svoje emocije, a drugi su odgovorni i za sebe.

Korištenje količnika emocionalne inteligencije za jačanje odnosa

Evo nekoliko načina na koje emocionalna inteligencija može ojačati odnos između vas i vašeg partnera:

1. Asertivna komunikacija

Znati kako se osjećate i dati si vremena da na to pravilno odgovorite znači da možete naglašeno izraziti svoje želje i potrebe u vezi. Možete lakše prepoznati svoje granice i postaviti ih direktno ispred svog partnera. Sposobnost odlučne komunikacije takođe vam pomaže da budete otvoreni i iskreni prema svojim osjećajima. Ne zadržavate stvari i ne dopuštate sebi da se izrazite. Ovo sprečava nakupljanje nepotrebne ljutnje i bijesa, koji se vremenom samo povećavaju. Kada komunicirate direktno sa svojim partnerom, riješite probleme kada se pojave i riješite ih na iskren i neposredan način.

2. Odgovorite umjesto da reagirate

Zaista je izuzetno važno da ne reagiramo u stresnim situacijama. Kao što je spomenuto, emocionalna inteligencija ne znači da sve emocije koje tako rado označavamo ne osjećamo negativno. Dopuštamo si da osjetimo sve, ali emocionalno inteligentna osoba sposobna je zaustaviti se, razmisliti i razgovarati o njima u naletu ‘negativnih’ emocija.

Zamislite da saznate da vas je vaš partner lagao. Vaš uobičajeni odgovor je definitivno da oslobodite svu ljutnju na svog partnera. Sve ovo stvara sukob, napetu i negativnu atmosferu. Ovdje nema govora da bismo trebali ignorirati situaciju, ali umjesto da odmah reagiramo, dajemo si malo vremena da se sa situacijom logično i jasno. Napokon, samo na taj način možemo otkriti dublji razlog zašto nas je partner lagao. Ako jedni drugima dopustimo iskrenost, istinsku iskrenost, nema razloga za preklapanje. Tek tada možemo istinski graditi na povjerenju.

3. Vježbajte empatiju

Ako želite suosjećati s nekim, posebno sa svojim partnerom, morate biti u stanju povezati se s njegovim osjećajima. Što ste više usklađeni sa svojim osjećajima, to više možete prepoznati i razumjeti osjećaje drugih. Međutim, empatija ne zahtijeva od vas da u potpunosti razumijete partnerove emocije – to znači prihvatiti i vrednovati kako se osjećaju i tko su. Empatija znači da možda ne razumijemo osjećaje drugih, ali ih poštujemo.

4. Aktivno slušanje

Pored empatije, zapravo možemo razumjeti i nekoga drugog aktivnim slušanjem. Umjesto da samo čekamo da izgovorimo riječ i na nas je red, da tako kažem, aktivno slušanje omogućuje nam da se zapravo pogledamo.

Ljubav je dvosmjerna ulica. Možda se neko čitajući članak pitao zašto bi samo on reagirao na takav način, kad s druge strane nema slušanja, a još manje poštovanja. Veza, bilo partnerstvo ili prijateljstvo, može funkcionirati samo ako obostrano poštuju, trude, razumiju i žele napredak. Činjenica je da neko mora početi. Budimo svjesni da svi želimo da nas netko voli, poštuje i, ponajviše, razumije. To možda nije uvijek lako pružiti, ali čak i ako netko ne razumije naše mišljenje i naše emocije, svi se možemo poštovati i, tako reći, ‘igrati u istom pješčaniku’.